Dieet Wijzer

 
Home Favorieten Contact
       



 

Calorieentabel

Afvallen heeft alles te maken met bijhouden hoeveel calorieen je binnenkrijgt. Maar hoeveel calorieen zitten er in een groene paprika? Of in halfvolle yoghurt? Hoeveel vet zit er in ontbijtspek? Je kunt het eenvoudig opzoeken in de Calorieentabel.

A | B | C | D | E | F | G | H | I | J | K | L | M | N | O | P | R | S | T | U | V | W | Y | Z



Product Eenheid Kcal Eiwit Koolh Vet
oesters (gekookt) 100 gr. 79 7 7.3 2.1
oesters (vers) 100 gr. 59 5.2 5.5 1.6
oestersaus 100 gr. 51 1.4 10.9 0.3
oesterzwam (vers) 100 gr. 37 4.1 6.2 0.5
okra (gekookt) 100 gr. 32 1.9 7.2 0.2
okra (vers) 100 gr. 33 2 7.6 0.1
Old Amsterdam kaas (48+) 100 gr. 418 29 0 35
olie 1 eetl. 108 0 0 12
olie (vis) 100 gr. 902 0 0 100
olijf 1 stuk 7 0.1 0.1 0.7
olijfolie (extra vierge) 100 ml. 820 0 0 91
olijven 100 gr. 232 6 7 20
ontbijtkoek 100 gr. 288 4 68 0
ontbijtkoek met noten 100 gr. 367 8.7 55.5 12.3
ontbijtspek (beleg) 100 gr. 404 15.2 0.4 37.9
ontbijtspek (gegrilld, beleg) 100 gr. 264 15.8 0.4 22.3
ossenhaas 100 gr. 189 25.6 1.2 9.1
ossenworst 100 gr. 232 25 0.7 14.4
ovenfrites 100 gr. 286 5.8 46 8.8


 


Copyright - Privacybeleid