 |
|
|
|
|
Calorieentabel
Afvallen heeft alles te maken met bijhouden hoeveel calorieen je binnenkrijgt. Maar hoeveel calorieen zitten er in een groene paprika? Of in halfvolle yoghurt? Hoeveel vet zit er in ontbijtspek? Je kunt het eenvoudig opzoeken in de Calorieentabel.
A |
B |
C |
D |
E |
F |
G |
H |
I |
J |
K |
L |
M |
N |
O |
P |
R |
S |
T |
U |
V |
W |
Y |
Z
| Product |
Eenheid |
Kcal |
Eiwit |
Koolh |
Vet |
| yam (gekookt-gebakken) |
100 gr. |
116 |
1.5 |
27.6 |
0.1 |
| yam (vers) |
100 gr. |
118 |
1.5 |
27.9 |
0.2 |
| yoghurt (biogarde, halfvol) |
100 gr. |
50 |
4.3 |
4.7 |
1.5 |
| yoghurt (biogarde, mager) |
100 gr. |
33 |
4 |
4 |
0.1 |
| yoghurt (biogarde, natuur) |
100 gr. |
57 |
4.6 |
6.3 |
1.5 |
| yoghurt (biogarde, vol) |
100 gr. |
56 |
3.4 |
3.5 |
3.2 |
| yoghurt (danone) |
100 gr. |
103 |
3.6 |
16 |
2.8 |
| yoghurt (halfvol) |
100 gr. |
50 |
4.3 |
4.7 |
1.5 |
| yoghurt (hangop) |
100 gr. |
63 |
10 |
3.5 |
1 |
| yoghurt (light met fruit) |
100 gr. |
43 |
4 |
6 |
0.4 |
| yoghurt (mager met fruit) |
100 gr. |
65 |
3.6 |
12.4 |
0.1 |
| yoghurt (mager) |
100 gr. |
42 |
4 |
5 |
0.7 |
| yoghurt (vol met fruit) |
100 gr. |
93 |
4 |
14.2 |
2.3 |
| yoghurt (vol) |
100 gr. |
56 |
3.4 |
3.5 |
3.2 |
| yoghurt bionature |
100 gr. |
68 |
3.8 |
5.5 |
3.4 |
| yoghurt vitalinea 0% |
100 ml. |
68 |
5.4 |
11.4 |
0.1 |
| yoghurtdrank |
100 gr. |
66 |
3.2 |
13.3 |
0 |
| yogonaise |
100 gr. |
276 |
0.8 |
12 |
25 |
|
|
|
|
|
